Tecken på stress hos hund - så känner du igen dem och hjälper din hund

Hundar upplever, precis som vi människor, stress i olika situationer. En viss mängd stress är helt naturlig, till exempel vid lek, träning eller nya upplevelser. Men långvarig eller stark stress kan påverka både beteende, hälsa och välmående. Som hundägare är det viktigt att kunna se signalerna i tid och hjälpa hunden att hitta lugnet igen.

Vanliga tecken på stress hos hund

Alla hundar visar stress på sitt eget sätt, men några av de vanligaste signalerna är:

• Flämtning och hässjande – även när det inte är varmt.

• Skakningar eller darrningar – ofta som en fysisk reaktion på oro.

• Ökad salivering – dregel eller slickande om nos och läppar.

• Vandring fram och tillbaka – svårt att komma till ro.

• Gäspningar i “fel” situationer – till exempel under träning eller möten med andra hundar.

• Gnäll, pip eller skällande utan tydlig orsak.

• Matvägran eller lös mage – magen påverkas ofta vid stress.

• Överdrivet slickande eller kliande – särskilt på tassar och ben.

• Tillbakadraget beteende – hunden söker sig undan, vill inte hälsa eller leka.

Vanliga orsaker till stress

Stress kan utlösas av många saker. Några vanliga orsaker är:

• För mycket stimulans – för intensiv träning, höga ljud, många människor.

• För lite stimulans – understimulering kan skapa rastlöshet.

• Otrygghet – nya miljöer, separation, förändringar i familjen.

• Smärta eller sjukdom – stress kan vara ett tecken på att något gör ont.

• Konflikter med andra hundar – särskilt i flock eller på promenader.

Så kan du hjälpa en stressad hund

Ge trygghet och rutiner
Hundar mår bra av att veta vad som ska hända. Försök hålla mat-, promenad- och vilotider så regelbundna som möjligt.

Minska intrycken
Vid oro eller ljudrädsla, skapa en lugn plats där hunden får vila i fred. Dämpa ljud, dra för gardiner, sätt på lugn musik.

Mental aktivering – lagom mycket
Nosarbete, söklekar och enkla tricks hjälper hunden att fokusera och slappna av. Men undvik överträning när hunden redan är stressad.

Använd beröring med omtanke
En del hundar lugnas av massage, borstning eller att få vila nära. Andra vill ha avstånd, respektera hundens signaler.

Feromoner och tillskott
Det finns naturliga hjälpmedel, som feromoner (t.ex. Adaptil eller Aptus Relax) och kosttillskott som stödjer lugn och balans.

Veterinärkontakt vid misstanke om smärta
Om stressen inte går över, eller om du misstänker att hunden har ont, boka tid för en undersökning.

När stress blir ett problem

Långvarig stress kan leda till att hunden får sämre immunförsvar, matsmältningsproblem och ökad risk för beteendeförändringar. Ju tidigare man bryter mönstret, desto lättare går återhämtningen.

Orolig för att din hund är stressad?

Hos PlutoVets hjälper vi dig att hitta orsaken, oavsett om det handlar om fysisk smärta, miljö eller beteende. Vi kan komma hem till dig för att se hundens vardagsmiljö och ge individuella råd för en lugnare, tryggare tillvaro.