Hur mycket sover hundar och katter egentligen?
När man ser sin hund snarka mitt på dagen eller sin katt sova i timmar i solen är det lätt att undra, sover de för mycket? Eller är det helt normalt? I samband med Världssömndagen kan det vara extra intressant att titta närmare på hur våra djur faktiskt sover.
Sömn är en viktig del av djurens hälsa, precis som hos oss. Men deras behov ser annorlunda ut och varierar mycket beroende på art, ålder och livsstil.
Hur mycket sover hundar?
Hundar sover i genomsnitt:
12–14 timmar per dygn
Men det kan variera:
Valpar: upp till 18–20 timmar
Äldre hundar: ofta mer vila
Aktiva hundar: mer djupsömn efter aktivitet
Hundar sover sällan långa sammanhängande pass, utan vilar i kortare perioder under dagen.
Hur mycket sover katter?
Katter är riktiga sömnmästare.
De sover i genomsnitt:
14–18 timmar per dygn
Vissa katter, särskilt innekatter, kan sova ännu mer.
Katter är skymningsaktiva (mest aktiva morgon och kväll), vilket gör att de ofta:
Vilar stora delar av dagen
Blir pigga när du vill sova
Varför sover djur så mycket?
Det finns flera anledningar:
Energisparande (särskilt hos rovdjur)
Återhämtning efter aktivitet
Mental bearbetning
Naturliga dygnsrytmer
Djurs sömn är ofta lättare än människors, de är redo att vakna snabbt.
Hur ser normal sömn ut?
Hos både hund och katt är det normalt att:
Växla mellan vila och djupsömn
Drömma (ryckningar, tassrörelser)
Byta sovplats
Vara mer aktiva vissa tider på dygnet
Det betyder inte att något är fel.
När ska man reagera?
Sömn kan också vara en signal om hälsa.
Kontakta veterinär om:
Djuret sover betydligt mer än vanligt
Är svårt att väcka
Har minskad energi när det är vaket
Förändrar sitt beteende
Kombineras med minskad aptit eller viktförändring
Plötsliga förändringar är viktigare än exakta timmar.
Kan djur sova “för lite”?
Ja. För lite sömn kan leda till:
Stress
Irritabilitet
Svårt att koncentrera sig
Ökad känslighet
Det gäller särskilt hundar som inte får tillräcklig vila mellan aktiviteter.
Sömn hos hund och katt, vad är viktigt att veta?
Det är helt normalt att hundar och katter sover mycket, ofta betydligt mer än vi gör. Det viktiga är inte exakt hur många timmar de sover, utan att deras beteende och energinivå känns som vanligt. Har du märkt att ditt djur sover mer eller mindre än vanligt? Våra veterinärer hjälper dig gärna att avgöra om det är normalt eller något som behöver undersökas.
Vi gör hembesök i hela Storstockholm och tar emot på Djurkliniken Kungsholmen.
📞 010–808 56 84 . Boka online eller ring oss. Vi finns här för dig och ditt djur.
